Et si vous vous mettiez à l’écoute du vivant ?

C'est dans ce voyage au coeur de nos liens au Vivant qu'Anaïs vous emmène lors de cette conférence expérientielle. Anaïs amène le public à vivre sa reliance avec le vivant portée par l’intention assumée d’amorcer la réconciliation entre l’humanité et la Terre.

Un format inédit qui hybride le récit intime, l’apport de connaissances percutantes, la création musicale réalisée avec la compositrice Mathilde Ferry et la méditation.

La première de cette conférence fut donnée à l’auditorium (1000 places) du Centre des congrès d’Angers lors d’un événement rassemblant le tissu entreprenarial et associatif régional.

Pour recevoir une vidéo démo de cette intervention, écrire à agence[a]anaisgauthier.fr

Nous sommes les seuls êtres vivants sur cette planète à préférer la suractivité au repos. A remplir le moindre de vide de nos journées en courant après le temps, jusqu'au burn-out. A oublier que notre performance, notre créativité, notre capacité à décider et innover sont directement liées à la façon dont nous prenons (ou non) soin de nous. 

Entre 30 et 45 min. d'intervention
abordant les notions suivantes tout en s'appuyant sur mon expérience d‘entrepreneure depuis 21 ans, mes apprentissages de 2 burn-out, des appuis scientifiques et les principes du vivant.

Notions abordées :

• Gestion de nos ressources immatérielles : temps, énergie, présence
• Rapport au temps productiviste & au repos culpabilisant : dissocier l'être du faire
• Pour quels bienfaits individuels et collectifs, honorer le vivant en vous
• Sortir du surmenage et  sensibiliser aux signaux du burn-out

Je vous donne les clés de mon changement de paradigme dans ma relation au temps pour comprendre les liens entre efficacité au travail et régénération.

+ Un temps d'atelier peut suivre cette conférence afin d'intégrer les prises de consciences individuelles : temps de retour à soi guidé, expérience sensorielle en nature, cercle de paroles >> VOIR PLUS BAS LES WORKSHOPS

Adaptation de la conférence signature d'Anaïs Gauthier sur l'écologie personnelle à un public spécifiquement de femmes et d'hommes chef.fes d'entreprises et indépendant.es.

>>> Voir le détail de la conférence L'ECOLOGIE PERSONNELLE au service d'un mieux-être en entreprises

Et si nous vivions avant de travailler ?

Anaïs donna cette conférence sur la scène du TedXINSA en 2021.

Alors agée de 33ans, elle y raconte son cheminement après 18 années d’entreprenariat et y dévoile ses apprentissages de la traversée de 2 burn-out dont un la conduira en Alaska en solitaire, mue par une profonde quête de sens.

Elle nous raconte comment son cheminement de reconnexion à soi et à la nature l’a amenée à questionner le rythme et les choix de vie (et modèles de réussite) proposés par notre société, pour finalement se rencontrer.

Anaïs Gauthier nous invite à déposer les armes et les injonctions au combat pour tisser un art de vivre sensible, en douceur, en harmonie avec soi et la nature.

>>> VOIR TedX "Entreprendre de vivre ?"

Nous vivons hors sol dans des immeubles qui camouflent l’horizon lorsque nous marchons dans les rues bitumées. Nous organisons nos journées sans vraiment tenir compte de la saison, de la météo, de l’impact de nos actions sur la t-Terre ou de notre niveau d’énergie. Et nous n’avons jamais autant ressenti et clamé notre besoin de nous reconnecter à notre environnement vivant et naturel !

>> D'où nous vient ce besoin quasi viscéral de nous reconnecter à la nature ?

>> Pour quels bienfaits physiologiques ?

>> En quoi se relier à la nature régulièrement peut nous aider à aborder la vie avec davantage de confiance et de joie ?

Dans cette intervention, Anaïs Gauthier vous emmène en voyage au travers des sagesses du vivant et de leur implication/application dans notre quotidien.

Comment prendre soin de soi limite notre impact environnemental ? 

Pas toujours facile de s’y retrouver parmi les nombreuses solutions qui nous sont brandies pour moins polluer, mieux manger, être en meilleure forme... Et pourtant tout est lié, nous l’avons simplement oublié ! Pour s’y retrouver, il nous suffit de faire réapparaître le fil rouge qui relie tout ces sujets abordés la plupart du temps de façon cloisonnée : nous nourrir, nous protéger, nous soigner, habiter la planète...

Anaïs Gauthier révèle les liens entre notre humanité et la planète pour vous guider jusqu'à sa réflexion " C’est en prenant soin de nous que nous limiterons notre impact sur la planète et que nous irons vers une humanité s’inscrivant dans la biosphère plutôt qu’allant à son encontre."

Anaïs Gauthier a nommé "espaces lisières" ces lieux de rencontres entre l'organisme humain et l'organisme planétaire. La où se rejoignent les enjeux intimes du rapport à soi et les enjeux globaux d’écologie : place de l’humanité dans le vivant, respect de la biosphère, lien à la nature

Comment l'entreprise peut-elle s'inscrire dans la biosphère plutôt que d'aller à son encontre ? Comment pouvons-nous changer notre vision exploitante de la planète et respecter le Vivant ? Quels liens entre le sens de nos vies à échelle individuelle et la transition collective ?

Anaïs Gauthier est convaincue que la transformation intime et individuelle est le premier pas indispensable pour mener la transition à échelle collective vers un monde où l’humanité reprend sa place "vivante" dans la biosphère. Une intervention qui propose un nouveau regard sur la façon de faire "entreprise" , en proposant de prendre pour boussole les notions de soin et de sens.

Anaïs Gauthier vous amène à sortir des injonctions au CA, à la course contre le temps et à la boulimie d'un emploi du temps surbooké pour créer une activité au service de l'être vivant que vous êtes.

Car nous ne sommes pas des machines. .