Etre, pleinement dans vôtre corps & vôtre âme.

En harmonie avec soi & le vivant.

Vivre l'essentiel, l’école d’écologie personnelle® initie à une approche holistique reliant notre cheminement individuel vers un mieux-Être aux enjeux d’écologie globale.

Anaïs Gauthier vous invite à explorer, à vous découvrir, à prendre de la hauteur, à retrouver les connexions entre tout ce qui fait notre façon d’habiter et d’être au monde. Oser un regard nouveau sur soi, sur nos vies, sur notre mode de vie, sur notre système économique et notre société, pour s’offrir la liberté de vivre un quotidien qui a du sens. Expérimenter d’agir sur soi, à partir de soi en ayant une action positive pour plus que soi.

Une approche globale et sensible qui nous invite à tisser un art de vivre à notre rythme, plus simple, plus doux, en harmonie avec soi et le Vivant. L’essentiel.