Une invitation à faire un pas de côté dans un système qui exploite l'ensemble des vivants, de nos corps humains au corps de la Terre en passant par nos psychés.
LE LIVRE
Et si renouer avec notre besoin de régénération nous réconciliait avec le Vivant ?
Vous sentez-vous exténué ? Éreinté ?
Vous n’êtes pas seul.
Nous sommes à bout de souffle et ce n’est pas le fruit du hasard mais la résultante d’une vision du monde et d’un mode de vie qui nient notre besoin naturel de régénération : le repos.
Se reposer n’est pas un luxe, ni paresse, ni fainéantise.
C’est un besoin vital de tout être vivant.
J’explore cette question du repos depuis presque 20 ans et dans ce livre, je décortique les causes systémiques de cet épuisement généralisé de nos corps humains au corps de la Terre en passant par nos psychés.
Je vous propose des pratiques concrètes à travers différentes formes de repos individuelles et collectives : réguler son système nerveux, se mettre à l’écoute de nos limites, apprendre à s’aimer en dehors du productivisme, etc.
En offrant au repos la place qu’il mérite dans notre quotidien, nous renouons avec notre humanité et rendons possible une société respectueuse du Vivant.
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AGENDA
de la tournée
29 Janvier - 19h - Soirée de lancement du livre à l'ADN à PARIS
>>> SUR INVITATION
30 Janvier - 12h30/14h - Déjeuner interview par l'ADN Média à PARIS
5 Mars - 19h/21h - Apéro sur la place du repos dans nos vies + Diner conversation - Les Petites Cantines à ANNECY
8 Mars - 18h/19h - Conversation et dédicace - Le QG au 12 Grand rue à TANINGES
24 Mars - 18h30 - Soirée expérientielle - L'Esvière à ANGERS
26 Mars - 18h30/21h - Soirée expérientielle Epop& accompagnée du musicien Etienne Gauthier - La grange de Launay à NANTES
8 Avril - 20h/21h30 Soirée autour du feu dans la tradition du Schumacher College à L'arbre qui pousse à Ottignies en BELGIQUE (2h30 de train de Paris)
8 & 9 Avril - Stage de 2 jours "Ecologie intérieure et Régénération" - Schumacher Sprouts à Ottignies en BELGIQUE (2h30 de train de Paris)
11 Avril - 15h/16h Atelier Mieux collaborer en auto-régulant son système nerveux - Forum Prépare la Paix à PARIS
15 Avril - 12h/14h - Déjeuner conversation - Book Club du 47 à PARIS
18 Avril - 15h/16h - Conversation et dédicace - Librairie Thuard à LE MANS
21 Mai - 19h/21h - Soirée expérientielle Epop& accompagnée du musicien Etienne Gauthier - à LYON
16 Juin - 18h45/21h - Soirée expérientielle Epop& accompagnée du musicien Etienne Gauthier - Altercités à LILLE
2 Juillet - 20h - Conversation "La stratégie du repos de l'écrivaine" au micro de Mathilde Désaché (auteure de Le Sigisbée) - en live sur SUBSTACK
9 Juillet - 19h - Conversation et dédicace - Librairie Lajarrige à LA BAULE
3 Août - 14h30/16h00 - FESTIVAL DES OASIS
Atelier apprendre à se régénérer pour vivre ensemble suivi de l'expérience régénérante accompagnée par la musique live du compositeur Etienne Gauthier - Chateau du Feÿ à JOIGNY
11 Août - 16h/19h - Dédicace librairie Passaquin à MORZINE
12 Août - Après-midi - Dédicace librairie Aplib à CHAMONIX
11 Octobre - 17h30-18h30 - Rencontre et dédicace au festival Amotsphères à Courbevoie
>>> Festival entièrement gratuit mais soumis à inscription ICI
13 Octobre - 19h30/21h30 - Soirée expérientielle Epop& accompagnée du musicien Etienne Gauthier - à PARIS
>>> Soirée gratuite avec inscription obligatoire ICI
14 Octobre - 19h - Rencontre et dédicace à Paris, Cercle des Gens Biens et Bienveillants
>>> Inscription obligatoire ICI
20 Octobre - 19h - Diner intimiste organisé par CARNETS GOGUETTE à PARIS
20 & 21 Novembre - Conférence & Atelier de régénération au festival Terre de bien-être - SIXT-FER-A-CHEVAL
>>> entrée libre et horaires précisés ultérieurement
D'autres dates à venir... et peut-être chez vous ?
Pour me faire intervenir ou accueillir un événement de la tournée, écrivez-moi à agence[a]anaisgauthier.fr
Ils parlent du livre
Comment contribuer au mouvement ?
Pour que la stratégie du repos devienne un mouvement pour un quotidien plus doux, respectueux de nos organismes et de la Terre, vous pouvez organiser un événement ou me mettre en lien avec des lieux / acteurs / communauté qui seraient intéressés de m'accueillir.
Ecrivez-moi à agence[a]anaisgauthier.fr
Interviews
La stratégie du repos dans l'écriture
Disponible sur Substack
Le fonds de dotation Nouveau Monde parraine le lancement du livre.
La mission du fonds est de financer et d’accompagner des projets d’intérêt général favorisant le bien-être mental des personnes.
