Articles d'Anaïs Gauthier
Il n'y a pas longtemps une personne m'a dit " C'est bien que tu t'appliques ce que tu prônes !"
Ces derniers mois, cette réflexion revient régulièrement et me surprend toujours autant... comme s'il n'était pas évident de faire ce que l'on dit, ce en quoi l'on croit. 🤔
Il me semble impensable de parler d'écologie personnelle sans l'incarner. Simplement parce-que l'écologie personnelle n'est pas un concept théorisé que j'essaierais ensuite d'appliquer, cela découle de ma façon d'aborder la vie et le quotidien.
Ce terme m'est venue lors de ma retraite début 2020 guidée par "Qu'est-ce qu'une activité professionnelle partant de moi, de qui je suis, de mes talents, de ce qui fait vibrer mon âme ?", alors que je dessinais des cartes mentales regroupant et connectant tous les sujets qui sont essentiels à mes yeux et qui infusent dans chaque journée que je vis.
Ci-dessous, toutes premières ébauches m'amenant à créer le terme "écologie personnelle" :
Alors aujourd'hui, j'ai envie...
J'ai créé l'écologie personnelle® pour inviter à (re)mettre au coeur de notre quotidien, ce qui est intimement lié à notre condition d'être vivant terrestre et qui est majoritairement relégué au dernier plan dans notre mode de vie contemporain :
. notre façon de nous nourrir, de dormir, de nous déplacer, de nous loger
. notre façon de nous soigner
. notre façon de nous relier (à soi, aux autres humains et au vivant)
. notre façon d'habiter la planète
. notre façon de créer et donc de modifier les écosystèmes dans lesquels nous évoluons
C'est une approche qui s'inspire des enseignements du vivant pour mieux vivre au quotidien.
La santé est un pan essentiel de ma démarche car j'ai découvert que ma vie en dépend ce qui signifie que la votre aussi, comme elles dépendent de la ...
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