Le blog

Articles d'Anaïs Gauthier

Surfer sur vos cycles d'énergies

Dec 11, 2021

Surfez-vous sur vos énergies pour qu'elles soutiennent la réalisation de vos projets ? votre créativité ? votre efficacité ? votre bien-être ?

Surfez-vous en ce moment ? 
Où buvez-vous la tasse sous la déferlante de vagues qui accélère avant les fêtes de fin d'année ?

Avant d'apprendre à surfer sur mes énergies fluctuantes, j'ai bien cru me noyer !


Je me faisais emporter par un courant trop rapide, trop dense, trop pleins de tout. Alors je me faisais violence, en me sur-adaptant, en me débattant à contre-courant, en m'épuisant, en me décourageant...

Jusqu'à ce que je découvre et intègre au fil des années, l'écoute sensible et la compréhension holistique des énergies qui nous animent, qui nous traversent, qui nous impactent, souvent sans que nous en soyons conscient.e.

 

La frénésie n’a...

Lire l'article...

Mieux consommer ? Ce n’est pas ma faute, je n’ai pas le temps !

Jun 08, 2020

Nombreux sommes-nous à clamer notre volonté de ne pas relancer notre monde sociétal et économique tel qu’il existait avant le confinement. Mais que faisons-nous vraiment ? Avons-nous changé notre mode de vie, nos habitudes quotidiennes ?

Sommes-nous prêts à consacrer une partie de notre temps et de notre énergie à mieux nous alimenter ? A prendre soin de nous en prévention ? A moins polluer même si cette pollution n’est pas visible car délocalisée ? A développer notre capacité à être plutôt que d’accumuler choses et objets de l’industrie dans nos placards ?

 

En pensant « retour à l’essentiel », les premières idées qui viennent sont « slow life », « prendre soin de soi, des autres, de la Terre », « minimalisme », « zéro déchet »,...

Lire l'article...

MIEUX CONSOMMER, le sens de nos choix (et non choix !)

May 11, 2020
Lire l'article...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.