Surfer sur vos cycles d'énergies

Surfez-vous sur vos énergies pour qu'elles soutiennent la réalisation de vos projets ? votre créativité ? votre efficacité ? votre bien-être ?

Surfez-vous en ce moment ? 
Où buvez-vous la tasse sous la déferlante de vagues qui accélère avant les fêtes de fin d'année ?

Avant d'apprendre à surfer sur mes énergies fluctuantes, j'ai bien cru me noyer !


Je me faisais emporter par un courant trop rapide, trop dense, trop pleins de tout. Alors je me faisais violence, en me sur-adaptant, en me débattant à contre-courant, en m'épuisant, en me décourageant... 🌀

Jusqu'à ce que je découvre et intègre au fil des années, l'écoute sensible et la compréhension holistique des énergies qui nous animent, qui nous traversent, qui nous impactent, souvent sans que nous en soyons conscient.e.

 

La frénésie n’a rien à voir avec l’efficacité. 
L’agitation n’a rien à voir avec la performance.

Quand j'ai accepté de monter sur scène pour une conférence TEDx alors que l'échéance ne me laissait que 5 petites semaines pour me préparer, j'ai ressenti de la curiosité : allais-je voir resurgir le bourreau de travail qui m'aliénait par son exigence autoritaire, dans le passé ? Dans une situation stressante, étais-je encore tyrannique avec moi-même ? 🤔

✨ J'ai choisi consciemment d'accepter malgré la courte échéance de préparation, en me promettant que ce serait dans le respect de mon rythme personnel. 
Avec douceur & confiance.
Confiance en mes cycles d'énergies qui me soutiennent. 
Confiance en l'inspiration et en la création.
Confiance en moi et en la vie.

La vie m'offrait une magnifique occasion d'éprouver ma métamorphose dans l'action. Après tout, je montais sur scène pour la raconter. Et la vivre ! 🦋

🔥 J'ai envie de partager mes coulisses de cet événement "passage", pour inspirer d'autres à se relier à leurs cycles d'énergies qui par nature, fluctuent.
Je ferai ce retour d'expérience au coeur d'un événement inédit que j'organise à l'occasion du solstice d'Hiver ❄, et dans lequel je vais transmettre la synthèse de 14 années d'expérimentations, de recherches et de mises en pratique sur ce chemin.  Je transmets cet apprentissage des cycles naturels qui nous relient au vivant : du rythme physiologique intrinsèque et personnel, aux influences extérieures liées à notre environnement.


L'événement NOS CYCLES D'ENERGIES 
~ Vivre & Travailler à son rythme ~
aura lieu sur Zoom Lundi 20 Décembre de 14h30 à 18h30

Nous y aborderons 4 thématiques :
⚡ Le rythme du temps juste
⚡ L'observation de l'influence de votre environnement sur votre énergie
⚡ Productivité & efficacité
⚡ Mes astuces concrètes dans l'organisation de mon agenda et de la gestion du temps


Se relier à nos cycles d'énergies, c'est appréhender leur rythme et leurs influences sur nous, pour arrêter de se faire violence, pour cesser de se débattre à contre-courant, pour stopper le gâchis de nos ressources immatérielles les plus essentielles :

💥 notre temps, notre énergie et notre présence. 


🙌 Et vous ?
Avez-vous l'impression de vous faire violence au quotidien, de vous forcer, de puiser toujours plus profond en vous l'énergie de faire ? 

 

J'ai conçu NOS CYCLES D'ENERGIES pour accompagner  chacun.e à se relier au tempo du vivant en soi, à renouer avec son rythme intime pour surfer sur les énergies qui nous soutiennent et fluidifient l'alliance de notre mieux-être et de notre performance. 


Vitalité.
Bonne santé.
Energie.
Bien Etre.
Performance.
.... Tout est lié.


Si vous souhaitez vous mettre en mouvement vers une nouvelle façon d'aborder votre quotidien et votre travail, dans une démarche de mieux-être, je partage mes enseignements, mes pratiques, mes ressources et astuces très concrètes à expérimenter pour cheminer vers votre propre rythme, lors de cet événement.



💫 Si vous sentez le moment venu de relier votre qualité de vie à votre performance dans l'action, vous pouvez consulter la prochaine date prévue, au sein des Explorations de l'Ecole d'écologie personnelle®

Informations & Inscription

 

Je serais très heureuse de vivre cet espace-temps avec vous.

 

/// Anaïs


" Let my people go surfing. "
_ Yvon Chouinard, fondateur de Patagonia

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