Le blog

Articles d'Anaïs Gauthier

Dire ce que je fais plutôt que faire ce que je dis...

Jun 30, 2022

Il n'y a pas longtemps une personne m'a dit " C'est bien que tu t'appliques ce que tu prônes !" 

Ces derniers mois, cette réflexion revient régulièrement et me surprend toujours autant... comme s'il n'était pas évident de faire ce que l'on dit, ce en quoi l'on croit.

Il me semble impensable de parler d'écologie personnelle sans l'incarner. Simplement parce-que l'écologie personnelle n'est pas un concept théorisé que j'essaierais ensuite d'appliquer, cela découle de ma façon d'aborder la vie et le quotidien.

Ce terme m'est venue lors de ma retraite début 2020 guidée par "Qu'est-ce qu'une activité professionnelle partant de moi, de qui je suis, de mes talents, de ce qui fait vibrer mon âme ?", alors que je dessinais des cartes mentales regroupant et connectant tous les sujets qui sont essentiels à mes yeux et qui infusent dans chaque journée que je...

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S'encabaner pour se retrouver avec soi

Feb 01, 2022

{ S’ENCABANER }

Terme créé par l’autrice Gabrielle Filteau-Chiba pour nommer l’acte de simplicité volontaire matérialisé par un ermitage dans une cabane isolée en nature.

Enfant, j’étais fascinée par la vie monastique qui semblait alléger et transformer le temps en éternité. ‍
Adulte, mon livre de chevet se déroule « Dans les forêts de Sibérie » (Sylvain Tesson).

Je m’encabane régulièrement, me créant un temps à moi, où le rythme du quotidien est suspendu à quelques actions essentielles : me nourrir, contempler (souvent), me reposer, réfléchir, écrire, me laver.

Ce temps en-dehors de la frénésie contemporaine me fait entrer en résonance avec mon être profond. Cet état d’être fait naturellement le tri, soulevant le voile sur les...

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