Le blog

• Pour quoi l’Ecologie Personnelle ?

• Comment est née cette approche ?

• LES 7 PROPOSITIONS DE L’ECOLOGIE PERSONNELLE

  • 1. Espaces lisières

  • 2. Elargir la “communauté”

  • 3. Honorer nos limites

  • 4. Apprendre à être en lien

  • 5. Sortir du culte de la productivité

  • 6. Prendre soin donne le sens

  • 7. S’émerveiller pour se mettre en mouvement

• Les 3 piliers de l’Ecologie Personnelle

• Pour aller plus loin

Pour quoi l’Ecologie Personnelle ?

Notre système sociétal et économique est délétère pour les vivants, humains et non humains. Il piétine les spécificités des êtres vivants que nous sommes et de ceux dont nos vies dépendent.

Ce système que nous avons créé, se nourrit de nos failles et de notre mal-être. Le développement exponentiel des addictions, des burn-out, des dépressions et de la violence, en est une puissante illustration. Les liens entre santé humaine et santé de la planète sont de mieux en mieux documentés par la recher...

Je ne suis pas un bon élément pour la société.

Je refuse de m’épuiser au travail (déjà fait, je passe mon tour).

J’invite à questionner le culte de la productivité.

J’encourage à l’oisiveté.

Je décorrèle mon estime de moi de mon CA et du nombre de mes clients (cf. ma conférence TedX).

Je ne garde pas mes clients captifs, je les rend autonomes dans leur cheminement.

Je consomme beaucoup moins qu'il y a 10 ans et je boycotte beaucoup de choses.

Je trouve inhumain d’avoir à s’endetter sur 30ans pour un toit sur la tête.

Je ne pense pas faire d'enfants.

😲🔥 Bref, je ne remplie pas le “contrat social” que la société a prévu pour moi.

Et ce n'est pas par fantaisie mais...

Parce-que cela 𝗻𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗮𝘂𝗰𝘂𝗻 𝘀𝗲𝗻𝘀 pour moi.

Parce-que cela 𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻 de la vivante que je suis.

Parce-que cela 𝗱𝗲́𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁 les autres vivants.

Alors...

J’oeuvre à mon échelle, à tenter d'être un "bon" élément pour une société qui :

→ a pleinement conscience de ses interdépendances avec...

Pourquoi 𝗹’𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 est indispensable à la transition vers une humanité respectueuse de la biosphère ?

Notre système sociétal et économique dont l’aspect délétère pour les vivants n’est plus à prouver, se nourrit des failles et du mal-être à l’échelle de l’individu.

Le développement exponentiel des addictions, des burn-out, des dépressions et de la violence, en est une puissante illustration.

𝑄𝑢𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑜𝑛𝑠-𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 ?

• regarder et réparer nos blessures intimes,

• nous construire dans une identité qui ne soit pas limitée à une identification au travail/emploi ou aux possessions matérielles et qui existe en-dehors du culte de la productivité

• apprendre à être tolérant et sincère avec soi-même, à accueillir nos ombres et à valoriser nos talents

✨ Alors nous gagnons en autonomie et en indépendance vis-à-vis du consumérisme et de la réussite sociale « à l’occidentale ».


Comment puis-je contribuer aux défis collectifs (𝑠𝑜𝑐𝑖𝑒́𝑡𝑎𝑢𝑥, 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑢𝑥 𝑒𝑡 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑟𝑜𝑛𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑢𝑥) qui se présentent, si je n...

Prologue du voyage digital

(M)ONDES SENSIBLES

Nous le savons, la Terre nous survivra.

Sa capacité de résilience et de régénérescence est extraordinaire.

Alors que nous, êtres humains, avons rompu les liens qui nous liaient à cette force qui transcende la vie.

Imaginez. Au fil de vos déambulation dans un charmant village du sud, vous posez vos mains sur la porte de l’église. Vous poussez sur vos bras pour parvenir à vous faufiler derrière le lourd pan de bois et une sensation de fraîcheur vous enveloppe instantanément. L’humidité du lieu pénètre votre corps et porte à vos narines cette odeur si particulière, mélange d’encens et de cierges consommés. L’écho de vos pas vous fait ralentir. La pénombre révèle des rayons de lumière colorés par les vitraux dans lesquels la poussière virevolte.

Tous ces phénomènes sont vos perceptions physiques, corporelles de cet espace « église ». Une partie d’entre eux sont perçus par la vue mais la majorité sont de l’ordre de l’invisible. Ces...

« Tu exagères ! » est une phrase qui me cisaille.

Tant entendue dans la bouche des adultes lorsque j’étais enfant.

Parfois même encore aujourd’hui.

Ces quelques mots sont d’une puissance inouïe. Ils nient totalement ma capacité à ressentir les choses différemment. Tel un juge implacable, le.la propriétaire de cette phrase nie l’intensité de mes sensations, de mes émotions, de mes ressentis.

Car si j’exagère, je dois alors me contraindre, me contorsionner pour rentrer dans la norme, dans le périmètre de ce qui est permis et acceptable.

Quand une personne prononce ces mots, j’entends qu’elle n’appréhende pas qui je suis vraiment. Qu’elle refuse l’existence d’une part de moi. Cette part qui lui semble inappropriée, qu’elle préfère ne pas voir.

Ces mots interdisent à la partie hypersensible de mon être, d’exister.

 ~

Etre hypersensible pour moi, c’est ressentir tout un tas de choses dans mon corps.

Je perçois des transformations physiologiques qui pour beaucoup sont inconsci...

La pression sociale quand au fait de ne pas encore avoir d’enfant, est devenue si prégnante qu’elle “m’oblige” à une introspection.

“ Et toi ? Toujours pas d’enfant ?”
“ Je me demandais quand est-ce que tu te mettrais à faire un enfant ?”

Quand vous n’avez pas très tôt compris que vous n’étiez pas faite pour être mère ou au contraire rêvé toute votre vie de materner, s’offre alors à vous la complexe aventure de détricoter vos profondeurs afin de comprendre comment vous vous positionnez et pour quoi.

Parce-que les ressources pouvant nourrir cette réflexion sont si rare, je vous offre ici le fil de mon cheminement intime sur ce sujet délicat rendu parfois angoissant par les regards incompréhensifs dans une société où la volonté de s’interroger sur le sujet est déjà vu comme hérésie. Cet article est tel une photographie, un état de mes pensées et ressentis aujourd’hui. Il ne fige rien, n'est pas exhaustif, ne prédit pas l'à-venir et ne détient aucune vérité, si ce n’est la mienne ...

" J’aime l’idée de contribuer à imaginer et initier une culture du vivant comme la définit Baptiste Morizot. « Une culture du vivant nous force à penser autrement ce que l’on mange, et toute l’agriculture. Cela reconfigure notre manière de concevoir l’architecture, l’urbanisme, l’aménagement du territoire, les infrastructures techniques et énergétiques : cela trame le vivant à toutes ces dimensions de ce qui nous semblait appartenir à notre monde humain quotidien, mais sans impliquer le vivant. » "

_Extrait de mon manifeste

Samedi dernier, j'ai rejoint l'appel pour 𝘂𝗻𝗲 𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲.

L'appel du pianiste Patrick Scheyder, de Pierre Gilbert, prospectiviste en risques climatiques et spécialiste du biomimétisme et de Nicolas Escach, maître de conférences en géographie et directeur du campus des transitions.

L'appel " 𝑎̀ 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑡𝑒 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑑𝑖𝑚𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑒𝑡 𝑒𝑚𝑝𝑎𝑡ℎ𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒 𝑙’ℎ𝑢𝑚𝑎𝑖𝑛, 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑠𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒́ℎ𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑙’𝑒́𝑑𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑒́𝑡𝑒́. 𝐿𝑎...

Il n'y a pas longtemps une personne m'a dit " C'est bien que tu t'appliques ce que tu prônes !" 

Ces derniers mois, cette réflexion revient régulièrement et me surprend toujours autant... comme s'il n'était pas évident de faire ce que l'on dit, ce en quoi l'on croit. 🤔

Il me semble impensable de parler d'écologie personnelle sans l'incarner. Simplement parce-que l'écologie personnelle n'est pas un concept théorisé que j'essaierais ensuite d'appliquer, cela découle de ma façon d'aborder la vie et le quotidien.

Ce terme m'est venue lors de ma retraite début 2020 guidée par "Qu'est-ce qu'une activité professionnelle partant de moi, de qui je suis, de mes talents, de ce qui fait vibrer mon âme ?", alors que je dessinais des cartes mentales regroupant et connectant tous les sujets qui sont essentiels à mes yeux et qui infusent dans chaque journée que je vis.

Ci-dessous, toutes premières ébauches m'amenant à créer le terme "écologie personnelle" :

Alors aujourd'hui, j'ai envie...

J'ai créé l'écologie personnelle® pour inviter à (re)mettre au coeur de notre quotidien, ce qui est intimement lié à notre condition d'être vivant terrestre et qui est majoritairement relégué au dernier plan dans notre mode de vie contemporain :

. notre façon de nous nourrir, de dormir, de nous déplacer, de nous loger

. notre façon de nous soigner

. notre façon de nous relier (à soi, aux autres humains et au vivant)

. notre façon d'habiter la planète

. notre façon de créer et donc de modifier les écosystèmes dans lesquels nous évoluons

C'est une approche qui s'inspire des enseignements du vivant pour mieux vivre au quotidien.

Mon intention est de révéler ce qui nous lie au Vivant, le vivant en nous et autour de nous à partir de mes expériences et de mon cheminement personnel.

Réunir les notions de SOIN & de SENS.

❇ SOIN

La santé est un pan essentiel de ma démarche car j'ai découvert que ma vie en dépend ce qui signifie que la votre aussi, comme elles dépendent de la ...

Quand je regarde le chemin parcouru pour trouver le courage de partager ma voie par ma voix, je suis pleine d'une immense gratitude d'oser aujourd'hui transmettre au monde ma sensibilité, mes expériences, mes apprentissages, mes réflexions...

🙏🙏🙏

Et que cela soit si fluide et si joyeux pour moi aujourd'hui !


🎤 J'aime profondément la scène de mes conférences, raconter mes prises de conscience lors d'interviews, transmettre et guider en sessions d'accompagnement avec mes clients.
J'aime apprendre à déployer, son après son, à mon rythme, toute la douceur et la chaleur de mon organe vocal aux côtés de Corinne Rocca qui m'accompagne depuis mon TedX.

La petite fille qui taisait ce qu'elle ressentait par peur de ne pas être comprise, par crainte de déplaire ou même de mettre en colère... s'est échappée du silence protecteur.
Elle a traversé les turbulences des croyances et des peurs, sorti du placard les fantômes des "tu chantes faux" "tu nous casses les oreilles" "tais-toi ! ou taisez-vous !" q...